Gelenke – Freiraum und Beweglichkeit

Die Gelenke sind das Verbindungsglied zwischen dem Willen und der Umsetzung dessen in die Tat, in die Realisation. Nur durch flexible, geschmeidige Gelenke können wir uns in alle Richtungen bewegen und der Bewegung einen Ausdruck geben.

Ob wir tanzen, einen Menschen berühren, ein Auto steuern oder etwas bauen, die Gelenke sind der körperliche Übertragungsort  für die Kraft, die als Impuls dahinter steht. Sie helfen dem Willen, sich auszudrücken in der Welt. Shiatsu, Joint Release (sanfte Gelenksmobilisation) und Qi Gong können die Gelenke von belastendem Druck befreien und deren Regeneration unterstützen.

Seminarinhalte:

• Shiatsu für die Gelenke (Schultern und Becken/Hüfte, Knie, Ellenbogen, Fuß- und Handgelenke)
• Joint Release zum Lockern und Entspannen (Dehnungen/Rotationen)
• geführte Meditationen für eine bessere Wahrnehmung von Raum und Spannung
• Qi Gong-Übungen für verbesserte Beweglichkeit und Durchblutung

Details

Termin: 9. – 11. Dezember 2016

Zeiten:
Fr 17 – 19:30 Uhr
Sa 10 – 18 Uhr
So 10 – 15:30 Uhr

Preis: 200 € / 180* €

Preis mit * für Mitglieder des ShenDo Shiatsu Verbands

Rüdiger Kromp