Nacken und Schultern sind empfindliche Körperbereiche, in denen sich immer wieder Verspannungen oder Schmerzen einstellen.
An diesem Tag werden neben Shiatsu- und Akupressuranwendungen, die nicht nur den verspannten Nacken- und Schulterbereich lockern, sondern den ganzen Körper entspannen können. Es werden auch Atem- und Körperübungen für Nacken und Schultern zur Selbsthilfe gezeigt.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Termin: 12. März 2016 (Tagesseminar)
Zeiten:
So 10 – 17 Uhr
Preis: 80 €