Dieses Retreat lädt dazu ein, Ruhe und Entspannung zu finden. Durch ausgewählte Meditationen, traditionelle Atem- und Bewegungsübungen und das Singen von Mantren wird der Weg dazu bereitet.

Dieser Kurs dient als Einführung für alle, die die Meditationsleiter-Ausbildung besuchen möchten.

Der Kurs beinhaltet:

• aktive und stille Meditationen
• taoistische Atem- und Bewegungsübungen zur Stärkung der Selbstheilungskräfte
• innere Erforschung
• Aura-Soma, die heilende Kraft von Düften und Farben
• Singen von Mantras zur Unterstützung der inneren Harmonie

Details

Termin: 17. – 19. Dezember 2020

Zeiten:

Fr 18 – 19 Uhr
Sa 10 – 18 Uhr
So 10 – 13 Uhr

Preis: 190 € / 170 €*

Preis mit * für Mitglieder in ShenDo Shiatsu Verband

Sakina K. Sievers und Nirgun W. Loh